Učíme odborníky a veřejnost pracovat s tělem, emocemi a myslí pomocí Integrativního modelu čerpajícího z efektivních celosvětově používaných trauma-informovaných přístupů.
Pomáháme odborníkům v pečujících profesích zvládat každodenní výzvy s klienty. Učíme je, jak citlivě a účinně pracovat s tělem a uzdravit hluboko uložené trauma, které je klíčem k efektivnímu průběhu terapie.
Rozšiřujeme paletu nástrojů k léčení traumatu a propojujeme současné trauma-informované přístupy.
Ukazujeme, jak léčivá a efektivní je somatická práce a vztahovost založená na autenticitě, lásce a emocionálním spojení.
Nabízíme odborný integrativní výcvik, psychosomatické kurzy i self-care nástroje pro veřejnost, které zvyšují povědomí o uzdravení traumat skrze tělo.
Somatic Experiencing od Petera Levina se zaměřuje na uzdravení z traumatu prostřednictvím tělesného vnímání. Vychází z principu, že trauma není jen psychický stav, ale i fyzická reakce, která může uvíznout v nervovém systému. SE pomáhá tuto uvízlou energii postupně uvolnit skrze jemné vnímání tělesných pocitů, regulaci nervového systému a dokončení přirozených obranných reakcí. Tím obnovuje vnitřní rovnováhu, zvyšuje odolnost vůči stresu a podporuje hluboké uzdravení bez nutnosti opětovného prožívání traumatu.
EMDR od Francine Shapiro pomáhá zpracovat traumatické vzpomínky pomocí řízených pohybů očí nebo jiných bilaterálních stimulací. Funguje na principu aktivace mozkových mechanismů podobných těm, které pracují během REM spánku, což umožňuje mozku přepracovat traumatické vzpomínky tak, aby už nevyvolávaly silné emoční reakce. EMDR je vědecky podložená a efektivní metoda využívaná zejména k léčbě posttraumatické stresové poruchy (PTSD), úzkostí a dalších emočních potíží.
Setkávání v kruhu bylo léčivé nejen v naciťování a prožívání vlastních traumat, ale i v naslouchání sdílení ostatních. Monika dokázala velmi rychle navodit na zoomu bezpečné prostředí, i když jsem neznala všechny, nebála jsem se sdílet. Zažila jsem spoustu aha momentu, tak to je s Moničinými kurzy je pokaždé. Dá [ ... ]
Soulladící kurz s Monikou byl a je v mém životě moc důležitý. Pocit být se “svým kruhem” kolem pomyslného ohně byl úžasný. Poslouchat sdílení ostatních mi přineslo často více AHA momentů, než moje vlastní “bahýnko”. Monika má dar vytvořit úžasný bezpečný prostor a zároveň je vzdělaný odborník, je vidět, že [ ... ]
Moc doporučuji kurzy s Monikou. Již od roku 2020 je má cesta životem díky její laskavému přístupu a nekonečné trpělivosti prozářená i mým vlastním světlem. Pohled dovnitř sebe je občas těžký a dost často bolí. Ale díky Moničině vedení je to jednodušší. ❤️ Pokud Vás Moničina práce oslovila, něco Vás táhne, [ ... ]
Přejít k obsahu
