Psychosomatický kurz

Soulladění

Intenzivní 4měsíční online kurz inspirovaný přístupem Gabora Maté, který integruje kundaliní jógu, imaginace, mindfulness, meditace a arteterapii.
  • Chcete zažít psychosomatický přístup Gabora Maté na vlastní kůži?
  • Máte chuť pokročit ve svém životě o krok dál?
  • Chcete se dostat do kontaktu s tím, co vás nevědomě v životě řídí?
  • Být k sobě pozornější a žít více ze své celistvostí?

V Soulladění se budeme vždy 2 týdny věnovat jednomu tématu:

  • Spojení s tělem a jeho moudrostí.
    Naučíme se, jak se vědomě spojovat se sebou a se signály těla.
  • Emoce, spouštěče a naše naprogramování.
    Prozkoumáme emočně nabité situace, naše zranění a jak rozpoznat a léčit vlastní nefunkční programy a přesvědčení.
  • Trauma a léčení vnitřního dítěte.
    Rozpoznáme vlastní zranění a nastartujeme proces transformace bolesti ve vnitřní sílu.
  • Spojení se silou vlastní duše a jejím záměrem.
    Prozkoumáme své zvládací strategie, které jsme si vytvořili k proplouvání životem. Naučíme se rozpoznat sílu vlastní celistvosti a bytí v esenci.
  • Zvědomění a nastavení vlastních hranic.
    Budeme se učit rozpoznávat vlastní potřeby, učit se dosytit potlačené potřeby z dětství a nastavit své hranice z pozice vědomí vlastní jedinečnosti.
  • Spojení s vlastní celistvostí a vědomé žití.
    Seznámíme se s částmi v nás a ukážeme si, jak s nimi pracovat, abychom mohli žít náš záměr a své sny.
  • Rozvoj laskavosti, pochopení a sebelásky.
    Změna v nás je možná – rozpoznáme vlastní pokroky, své silné stránky a proměny v procesu soulladění.

Vyladíme své duše, těla i srdce k harmonii.

Protože síla je v nás samých, stačí se s ní spojit a vyladit tělo, srdce a mysl k souladu.

Pojďte do toho, pokud chcete…

  • … znovuobjevit svoji sílu.
  • … pochopit své spouštěče, umět nakládat se svými náročnými emocemi a díky nim růst.
  • … najít hlubší spojení se svým vnitřním dítětem.
  • … žít vědomě a vnášet laskavost do svého života.
  • … sdílet ve skupině lidí se stejným záměrem.
  • … zvědomit a upevnit si spojení se svojí vnitřní moudrostí.

Program na vyladění těla i duše SOULLADĚNÍ na 4 měsíce

Ladění se na svoji vnitřní moudrost

Jak bude kurz SoulLadění konkrétně probíhat?

8x se spolu potkáme online, a to každý druhý týden. Tato setkávání nebudou psychoterapeutickou skupinou a budou z nich záznamy.

Každé 2 týdny nové téma a inspirace

Vše vám ve videích vysvětlím.

Každých 14 dní vám předám inspiraci k tématu daných dvou týdnů. Samozřejmostí jsou odborné informace k těmto tématům a cvičení a tipy, jak je rozvíjet do hloubky.

Cvičení a tipy si můžete zkoušet svým tempem a poté si ve skupině nasdílíme naše zkušenosti a poznání z nich.

Podpora ve skupině na fb a online na zoomu

Zpětnou vazbu a podporu najdete ve fb skupině.

8x se společně setkáme 

Na skupinovém setkání se budeme učit pracovat s moudrostí těla, s laskavostí a pochopením signálů, které nám naše emoce a spouštěče přináší.

Práce a ladění se na moudrost těla

Ráda bych vám nabídla možnost hlubokého propojení s vnitřní moudrostí vašeho nitra. Ale každý máme své možnosti a kapacitu v tomto momentě jinde, proto je dobré mít i podporu psychoterapie v průběhu kurzu.

Podpora v uzdravování, seberozvoji

Budu s vámi sdílet návrhy a inspiraci k laskavějšímu přístupu k sobě a jak naslouchat potlačeným potřebám, částem vás, které upadly v zapomnění, abyste propluli životem ,,se svojí smečkou nejbližších“ (rozumějte hlavně v dětství).

Průběžně vás podpořím i různými tipy na praxi vědomé pozornosti.

Reference

Reference-Mariola

Mariola K.

Když jsem se do Soulladění zapisovala, měla jsem pocit bezmoci ve svém životě. Málo co mi dávalo smysl. Byla jsem si vědoma, že se neumím radovat z věcí, které mě obklopují a viděla jsem, že jiní se nimi radují. Dost mě to trápilo.  Musím uznat, že během kurzu jsem objevila svoji jinou podstatu. [ ... ]

Reference-Anicka-K

Anička K.

Moniku znám již 4 rokem. Díky ní jsem si uvědomila, že vztek je přirozená reakce organismu, že i s ním mě lidé mohou mít rádi… že vzteku mohu předcházet, naučím li se naslouchat svým pocitům a emocím… Objevuji, kde mají me emoce a pocity původ, kde v těle je cítím, [ ... ]

Reference-Jana.-S

Jana S.

Soulladící kurz s Monikou byl a je v mém životě moc důležitý. Pocit být se “svým kruhem” kolem pomyslného ohně byl úžasný. Poslouchat sdílení ostatních mi přineslo často více AHA momentů, než moje vlastní “bahýnko”. Monika má dar vytvořit úžasný bezpečný prostor a zároveň je vzdělaný odborník, je vidět, že [ ... ]

Reference-Dasa-B

Dáša B.

Přidávám se k referencím na tento kurz ve třech bodech to vnímám podobně 1. našla jsem rodinu lidí podobného záměru zároveň to obohatilo i mou rodinu i když to mnohdy vypadalo tak že naše vzájemná zranění nás rozdělí 2. nejsem už závislá ani na popíjení vína a zvedání nálady ,ani na druhých ,jejich [ ... ]

Reference-Katka-Z

Katka Z.

Moc doporučuji kurzy s Monikou. Již od roku 2020 je má cesta životem díky její laskavému přístupu a nekonečné trpělivosti prozářená i mým vlastním světlem. Pohled dovnitř sebe je občas těžký a dost často bolí. Ale díky Moničině vedení je to jednodušší. ❤️ Pokud Vás Moničina práce oslovila, něco Vás táhne, [ ... ]

Reference-Jitka-F

Jitka F.

Ráda bych se tímto připojila k vyjádření Kačky, které je i mou zkušenosti s Monikou ….těm, kteří chtějí udělat změnu ve svém životě, chtějí se cítit lépe nebo pochopit, z jakého důvodu se jim některé situace stále dokola opakují….je to kurz právě pro Vás. Mám za sebou řadu seminářů, kurzu a výcviků [ ... ]

Reference-Anicka-D

Anička D.

Soulladění pro mě byla velká jízda do nitra sebe. Naučit se plout sama se sebou, se vším co mě tvoří a ničím neopovrhovat.  Naučila jsem se být zase o krok laskavější k sobě i své rodině a více komunikovat, co potřebuju pro zachování si té laskavosti.  Díky online formátu jsem [ ... ]

Reference-Jitka-B

Jitka B.

Setkávání v kruhu bylo léčivé nejen v naciťování a prožívání vlastních traumat, ale i v naslouchání sdílení ostatních.  Monika dokázala velmi rychle navodit na zoomu bezpečné prostředí, i když jsem neznala všechny, nebála jsem se sdílet.  Zažila jsem spoustu aha momentu, tak to je s Moničinými kurzy je pokaždé.  Dá [ ... ]

Petra-P

Petra P.

Do Soulladění jsem se přihlásila, protože jsem chtěla najít větší vnitřní klid, napojit se víc sama na sebe, umět pracovat se svými emocemi a být laskavější mámou pro svoje děti.  To všechno jsem v kurzu získala. Ale získala jsem toho i mnohem víc.  Soulladění není obyčejný kurz, kde jednotlivě každý [ ... ]

Reference-Anna-J

Anna J.

V Soulladeni jsem našla laskavý bezpečný prostor pro své sdílení a podporu i inspiraci od žen,které také nasedly na loď sebepoznání. Oceňuji tipy a materiály, které pro nás Monika připravila. Jsou velmi přínosné a jsou podkladem celého procesu. Milé vedení Moniky je zárukou bezpečí, laskavosti, opravdovosti a vstřícnosti. Jsem vděčná [ ... ]

Reference-Martina-B

Martina B.

Soulladění pro mě bylo okamžité rozhodnutí, impulzivně jsem se rozhodla,že tohle chci absolvovat, vzhledem k tomu jak moc mi pomohly knihy Gabora Mateho a jeho workshop a tím že tento terapeutický směr je pod jeho vedením jako konečně něco co mi dalo pochopit co se mi to tu se mnou [ ... ]

Blanka-B

Blanka B.

Kurz Soulladění na mne vykouknul náhodou na Fb. Přihlásila jsem se ze zvědavosti, s přáním dostat něco praktického do ruky pro práci na sobě. Zajímal mne přístup Gabora Matého, jak se dá využít ve skupině. S vděčností děkuji této ,,náhodě “, že jsem našla místo ve skvělé skupině žen. Jako [ ... ]

Reference-Hanka-P

Hanka P.

Díky Soulladění mám v životě více soucitu, vděku i pokory nejen k ostatním, ale zejména k sobě samotné.

[ ... ]
placeholder-image-profil

Petra T.

Rozhodla jsem se vstoupit do minulého kurzu Soulladění, protože už mě nebavilo přešlapovat na místě a říkat si, to se nějak samo vyřeší… Monča nám dala efektivní nástroje, jak se dostat přímo k sobě, i když to třeba znamenalo spoustu slz a sebereflexe…přišla změna a s ní úleva “návrat domů”. [ ... ]

Reference-Dasa-B

Dáša B.

Soulladění mě pomohlo s tím ukotvit si v sobě místo bezpečí a opravdové přijetí- že můžu být. Pomohlo mě zvládat životní výzvy s partnerem, dávat mu takové přijetí a vidět co nejlépe skutečnost, že i jeho jádro je čisté a jeho chování a kritika pramení z bolavých míst a že [ ... ]

Reference-Ema.-T

Ema T.

Díky Soulladění jsem získala rodinu, jaká mi chyběla – dává mi pocit sounáležitosti, lásky, podpory, vzájemnosti, blízkosti (i přesto, že jsme se osobně setkaly až po třech měsících) a ohromné vděčnosti. Poprvé v životě se v této rodině cítím přijímaná a v pořádku:-).  A rozhodně mohu říct, že mi terapie [ ... ]

placeholder-image-profil

Veronika S.

Kurz Soulladění jsem si zakoupila, protože mě zaujala možnost propojit poznání z tělesnými prožitky a moudrostí těla. Měla jsem za sebou terapii slovem a stále mi ještě chybělo něco, co mi umožní dotknout se zranění, které i přesto zůstává v těle. Moničin psychosomatický kurz naplnil mé očekávání a ještě je [ ... ]

placeholder-image-profil

Martin T.

Když jsem poprvé viděl film Gabora Maté Moudrost traumatu, hodně se mě dotknul a říkal jsem si to je ono:-)asi 1-2roky na to kamarádka říká: ,,Hele, tady je Monika a ta to dělá“, tak jsem se po krátkým zaváhání přihlásil:-)  V kurzu je srozumitelněně vysvětlené, jak vzniká zranění, co se [ ... ]

Cena

15900 Kč
Můžete zaplatit i na 3 splátky
  • 16 týdnů kurzu a přístup na 1 rok.
  • Moje podpora plus podpora celé skupiny.
  • 8 online setkání.
  • 1 zaměření na každých 14 dní.
  • Teorie traumatu, emočních zranění, práce s emocemi, spouštěči a moudrostí těla.
  • Techniky, cvičení a tipy na podporu vědomé pozornosti.
  • Praktické tipy a materiály k tématu.
  • Náruč inspirace.

A bonus je přístup k výzvě ,,Propojení těla a mysli“

Cena 1 konzultace se mnou stojí 2000 Kč.

Na to, abychom spolu probrali a ukotvili témata z celého kurzu, bychom potřebovali minimálně 10-15 konzultací. Zaplatili byste tedy 20-30 000 Kč. Vy ale můžete mít tyto techniky, tipy, meditace a mnohem víc za cenu 8 hodin.

16 společných týdnů může vnést radost a sebevědomí do vašeho života. Získáte větší laskavost k sobě samým. Zařadíte do svých dní účinné techniky a soucitný přístup.

Kdo jsem a proč jít do kurzu se mnou?

Jako psycholožka s certifikací v přístupu Gabora Matého (Compassionate Inquiry) a v učení kundalini jógy ráda vnáším svoje znalosti z oblasti traumatu, jógy, psychoterapie, meditací a mindfulness do léčení. Je mi ctí nabízet bezpečný prostor, laskavost, přijetí a respekt, aby se nastolilo léčení a moudrost vašeho těla a vaší esence vás vedla životem.

Pomáhám s odhalováním nevědomého nastavení a zranění, která často řídí naše zdraví a nemoci. Mým cílem je, abyste se mohli plně postavit do své síly a žít ze své jedinečné esence.

Ve své praxi propojuji nejnovější poznatky z neurověd s prastarými jógovými i šamanskými technikami tak, aby se nastolila celistvost v nás. Miluju propojování imaginací, arteterapie a prožitkové práce s tělem. Protože právě tělo nese obrovskou moudrost a v něm můžeme objevit to, co naší mysli zůstává skryté.

Proto cesta se mnou v psychosomatickém kurzu Soulladění bude hodně zaměřená na prožitek. Ráda vás podpořím v napojení se na vaši jedinečnou moudrost těla. Pomůžu vám v tom, abyste uměli využít svých spouštěčů a náročných emocí k vlastnímu růstu. Ukáži vám cesty k tomu, abyste plně vnímali sami sebe, své potřeby a uměli si tak podle toho nastavit hranice.

Mimo toho, že jsem praktikantkou Gaborova přístupu, jsem absolventkou výcviku v katatymně imaginativní psychoterapii a certifikovanou lektorkou kundalini jógy a restorativní jógy. Také jsem absolvovala výcviky v arteterapii a energetickém léčení. V Gaborově přístupu jsem se stala také soukromou mentorkou Compassionate Inquiry.

Terapeuti

Mgr. Monika Guillemin Weiglová

Psycholožka, certifikovaná trauma-terapeutka a supervizorka přístupu Gabora Maté Compassionate Inquiry®, autorka a facilitátorka psychosomatického kurzu Soulladění, zakladatelka Soma Care - Institutu trauma-informovaných přístupů.